Od lat praktykuję medytację w tradycji buddyzmu Zen Rinzai, capoeirę, pracę z oddechem i ciałem. Przez lata byłem głęboko zanurzony w matematyce i do dziś zachwyca mnie jej subtelne piękno. Z czasem droga matematyki zintegrowała się u mnie z drogą ciała, emocji i ekspresji. Różnorodność doświadczeń - ruch, cisza, muzyka, dyskomfort - nauczyły mnie więcej o sobie niż cokolwiek, co mogłem logicznie przemyśleć.

Świadomie wybrany dyskomfort jest dla mnie praktyką obserwacji siebie - tam, gdzie pojawia się silny bodziec, wyraźnie widać własne reakcje i lęki. Na deski przyszedłem po latach medytacji i to właśnie spokojny oddech oraz obserwacja ciała pozwalają mi być z dyskomfortem, nie uciekając przed nim. Gwoździe sa dla mnie jednocześnie jednym z wielu narzędzi, którymi sam się posługuję i którymi bezpiecznie prowadzę innych. Ale są też dla mnie narzędziem wyjątkowym - intensywny bodziec sprowadza uwagę do ciała i emocji szybciej i w sposób bardziej dostępny niż większość technik - w kilka minut, niemal w każdych warunkach.

Prowadzone przeze mnie sesje to zaproszenie dla Ciebie, by przez ciało wrócić do kontaktu ze sobą.